Wa'alaikumussalam warohmatulloh..
Tipikal sprti ini biasanya juga akan bnyk rasa ke khawatiran dan peka terhadap perasaan. Maaf,biasanya jg mudah tersinggung.
Banyak berdzikir, sandarkan semuanya pd Allah.
Allâh Jalla Jalaluhu berfirman:
الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berdzikir (mengingat) Allâh. Ingatlah, hanya dengan mengingati Allâh hati menjadi tenteram [ar-Ra’du/13:28]